初冬时节,冷空气频繁活动,一些慢性病又到了易复发阶段,怎样进补能增强免疫力、减少疾病的复发成了很多老年人关心的问题。省祖研中医专家建议,此时可以根据自身情况适当进补膏方,膏方不仅能“补身体”,更能“删多余、补不足”,调整体质达到平和状态,是...
一德:明代养生家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。”此话强调了道德修养对于养生的重要性。 二字:宋代苏东坡认为:“安则物之感我者轻,和则我之应物者顺。”他认为养生之道在于“安”“和”二字。“安”即静心,“和”即顺心。 ...
鸡内金,为雉科动物鸡的砂囊的角质内壁,剥离后洗净晒干,研末生用或炒用。又名鸡金,炙鸡金。 中医认为,本品性味甘、平,入脾、胃、小肠、膀胱经,有健胃消食,固精止遗、化石通淋之功,适用于消化不良,食积不化,小儿疳积,遗尿,遗精,石淋、砂淋等,...
明天即将进行高考,有些家长在孩子高考前,自己情绪变化很大,这就使得孩子更紧张。考生们要沉着冷静应对高考,不紧张才能发挥出最好的水平。高考前很多父母表现得比孩子还要紧张,生怕...
一年一度的中、高考即将拉开帷幕。在紧张备考的同时,一部分考生却受到了“考前综合征”的困扰。出现了失眠、头痛,参加考试时头脑发胀、心跳过速等症状。专家指出,在学生考试之前通过针灸、耳穴压籽、口服中药以及心理辅...
炎热的夏季骤然来临,很多人适应不了高温,便喜欢吃一些冰冷的食物或喝冷饮来为自己降温,也会呆在空调屋子里不愿出去~~,殊不知...
到了炎热的夏天,有一种水果是不能不提的,那就是大家喜欢的西瓜。西瓜是夏季的主要食用水果,也是世界十大水果之一。西瓜具有很高的营养价值,富含蛋白质、维生素、葡萄糖、氨基酸、胡萝卜素及磷、铁等矿物质...
这些食物不能和药一起吃,吃错伤身体,现在知道还不晚! 我们生活中不可避免地会吃药 哪些食物不能和药物同时食用呢? 今天小编就来告诉你! ...
中风病具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高等“四高”特点,每年约有250万人发生中风,150万人死于中风病,70%的生存者多具有偏瘫失语等残障,5年复发率40%以上,而且中风病仍然以每年8.7%的速度迅猛增长。 ...
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,中医称之为“消渴”。早在《内经》中就有所记载,并提出其病因在于五脏虚弱,过食肥甘,情志失调。省中医药科学院(省中医医院、祖研)内分泌科专家指出:对于糖尿病病人来说,...