初冬时节,冷空气频繁活动,一些慢性病又到了易复发阶段,怎样进补能增强免疫力、减少疾病的复发成了很多老年人关心的问题。省祖研中医专家建议,此时可以根据自身情况适当进补膏方,膏方不仅能“补身体”,更能“删多余、补不足”,调整体质达到平和状态,是...
一德:明代养生家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。”此话强调了道德修养对于养生的重要性。 二字:宋代苏东坡认为:“安则物之感我者轻,和则我之应物者顺。”他认为养生之道在于“安”“和”二字。“安”即静心,“和”即顺心。 ...
鸡内金,为雉科动物鸡的砂囊的角质内壁,剥离后洗净晒干,研末生用或炒用。又名鸡金,炙鸡金。 中医认为,本品性味甘、平,入脾、胃、小肠、膀胱经,有健胃消食,固精止遗、化石通淋之功,适用于消化不良,食积不化,小儿疳积,遗尿,遗精,石淋、砂淋等,...
传统中医养生学认为,“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。 肺是人体最“娇嫩”的器官,而秋季天气干燥很容易伤肺,特别是老年人,如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多肺部疾病。 ...
此时正值夏末秋初,这个季节还没有完全凉爽,同时拥有着夏天的“热”和秋天的“燥”,在这两种邪气的夹杂下,人身体很容易出问题。中医专家提醒,人体胃肠功能经过一个盛夏的消磨,正处于最为脆弱时期,初秋...
蜡疗有着悠久的历史。《本草纲目》中曾有记载,用于治疗风湿、冻疮等有奇效。省中医药科学院(省中医医院、省祖研)风湿科将传统古法蜡疗与特色中药合理调配,药物直接作用到患处,透皮吸收,有效地驱除致痛...
今日立秋,立秋是农历二十四节气中的第13个节气,标志着秋季的开始,天气逐渐由夏入秋。据中医专家讲,虽然立秋已至,但天气还会炎热一段时间、太阳依然毒辣,...
腰椎间盘突出症是临床最常见的腰腿痛疾患之一,主要是因为腰椎间盘发生退行性改变,在外力的作用下,使纤维环破裂、髓核突出,刺激或压迫神经根,而引起的以腰痛及下肢坐骨神经放射痛等症状为特征的腰腿痛疾患。省祖研骨科...
【健康】夏季,肾病患者如何养生? 此时正值盛夏时节,人们皮肤腠理易于开泄,大量排汗容易造成人体阳气不足。那么,在夏季患有肾病的朋友应该注意哪些饮食和保健问题呢?该如何保养才能适应炎热气候、安然度夏?跟...
明天即将进行高考,有些家长在孩子高考前,自己情绪变化很大,这就使得孩子更紧张。考生们要沉着冷静应对高考,不紧张才能发挥出最好的水平。高考前很多父母表现得比孩子还要紧张,生怕...